斑秃是一种非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。皮损表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发，在斑秃边缘常可见“感叹号”样毛发。头发全部或几乎全部脱落，称为全秃，全身所有的毛发都脱落，称为普秃。那么，斑秃的治疗方法都有什么呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、尽早治疗：斑秃患者早期脱发区域比较小，拖延不治，会渐渐扩大，因此要及时到专业、正规皮肤病医院进行治疗，错失治疗时机，加大病情，引起全秃甚至是普秃，增加治疗难度。

2、正确护理：注意清洁，避免细菌感染，选择温和不刺激的洗发水，不要用指甲抓头皮，斑秃的治疗可能要采取综合治疗，每个人的病因不同，因此治疗方法也会有差异。

3、规律作息：斑秃患者要保持充足的睡眠时间，经常熬夜会导致内分泌紊乱，加重患者的病情，充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用。

4、合理饮食：及时调整饮食结构，改掉偏食、挑食的不良习惯，以免导致人体因缺乏某种微量元素而使病情加重。少吃油腻及辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：斑秃患者要消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定。

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