毛囊炎是整个毛囊细菌感染发生化脓性的炎症，初起时皮损为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，主要发生于多毛的部位，其皮疹孤立散在，有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。那么，毛囊炎患者应该如何预防呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、尽量不要喝酒。喝酒是诱发毛囊炎的一种原因，很多人在喝多酒之后，皮肤会有反映，所以一定要引起我们的重视，尽量不要喝酒，这样才能预防毛囊炎的出现。

2、尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

3、想要预防毛囊炎，还要注意衣物的清洁干净，我们日常穿着的衣物，特别是贴身衣物，要保持清洁干净，勤洗勤换，不要过紧过硬，以免病菌滋生。

4、不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：毛囊炎患者要注意调节自身情绪，放松精神，如果我们每天都能有个好心情，保持良好的情绪，用积极的心态面对周围的事物，可以有效避免一些疾病的发生。

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