毛囊炎是生活中常见的一种皮肤病，它的主要的患病部位是患者的面部和头部，它的发生会给患者带来很多的危害，想要远离这种疾病，就要在生活中做好预防工作，那么，毛囊炎需要如何预防呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、毛囊炎出现的原因是毛囊不清洁，造成病菌侵入毛囊，所以要保持个人卫生。勤洗澡、换洗衣物，衣服要经常清洗晾晒，以免病菌滋生。平时常洗头，预防头皮毛囊炎。

2、患者还要注意避免捂、热以及过度流汗，不要经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人卫生清洁，加强体育锻炼，增强自身的抗病能力。

3、每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢，轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质，提高身体的免疫力，从而预防毛囊炎的侵袭。

4、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多吃蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

以上就是南京肤康皮肤病研究所关于“毛囊炎需要如何预防”的相关介绍，希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病，一定要及时到专业、正规的皮肤病医院治疗。如果您还想了解更多内容，可以直接点击咨询和医生面对面交流或是拨打182-5188-9023热线电话详细咨询。南京肤康皮肤病研究所全体员工祝您早日!

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