毛囊炎是生活中常见的一种皮肤病，在生活中普遍发生，尤其是当今环境质量差，很容易导致皮肤问题，其中毛囊炎就是其中一种，具有反复发作的特点，伴有剧烈的疼痛感，严重影响患者的日常生活，因此一旦患有该病，应及时的治疗，那毛囊炎怎样治疗比较好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、禁止搔抓：毛囊炎发生的部位毛发较多，皮脂腺和汗腺的分泌较为旺盛，所以要注意皮肤的清洁。尤其是糖尿病患者更应及时治疗。同时毛囊炎患者还要注意不要用热水清洗患处，以免造成刺激。

2、及时清洗：在运动后流汗过多容易滋生细菌，引起毛囊炎恶化，因此在出汗后及时清洁有利于毛囊炎的治疗，同时也要适当的参加体育运动，因为可以增强抵抗力和自身免疫力。还要注意避免捂、热以及过度流汗，不要经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼。

3、调整饮食：毛囊炎患者饮食上要少吃刺激性大的食品，应多吃含维生素和纤维素的食品，有利于排出体内毒素，预防便秘，有助于毛囊炎的治疗。

4、注意穿着：毛囊炎患者应穿宽松舒适的棉质衣服，注意避穿过紧或过硬的衣肤，以免导致毛囊炎恶化，同时检查自身是否患有其他疾病，如果患有，应同时治疗。

5、避免外伤：毛囊炎患者防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，洗头的时候不要用力抓挠。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：一旦发现患有毛囊炎，要及时到专业、正规的皮肤病医院治疗，同时要避免搔抓等刺激，积极参加体育锻炼，提高体质，增强身体的抵抗力，还要不熬夜，劳逸结合，保持充足的睡眠时间。

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