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预防毛囊炎该怎么做

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2019-03-02

毛囊炎为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症,病原菌主要是葡萄球菌,有时也可分离出表皮葡萄球菌。皮损初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮开始,以后迅速发展演变成丘疹性脓疱,中间贯穿毛发,那么,预防毛囊炎该怎么做呢?下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、想要预防毛囊炎,就要注意皮肤的清洁,要经常洗澡、洗头,保持头部和全身毛囊的清洁干净,还要注意适当的锻炼,提高自身的抵抗力,以免导致病菌的侵入,诱发该病的出现。

2、想要预防毛囊炎,还要每天参加适当的运动,这样可以提高身体的新陈代谢,轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质,提高身体的免疫力,从而预防毛囊炎的侵袭。

3、毛囊不清洁,不能及时排除油脂,造成毛囊堵塞,进而患上毛囊炎,因此平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持排便通畅,多喝水。

4、必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时生活规律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠质量。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:人们离不开运动锻炼,因此,我们尽量能够每天参加适当的体育锻炼,让身体免疫力充分提高,促进身体新陈代谢,预防各种疾病发生。

南京肤康皮肤病研究所是南京专业的皮肤病诊疗中心,充分吸收并传承金陵医派中医之精髓...[详情]

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