皮肤瘙痒症是大家很熟悉的疾病，皮肤不自觉的瘙痒，让人觉得很烦恼，这是一种皮肤神经官能症疾患，由内因和外因综合作用所致，不仅影响白天正常生活和工作，还影响夜间睡眠，很容易将皮肤抓破，造成发炎和感染，因此要尽快摆脱，那皮肤瘙痒症患者怎样护理？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、皮肤瘙痒症是由缺水、干燥导致，因此患者要做好补水措施，多喝水，洗澡之后，需及时涂抹保湿乳。

2、皮肤瘙痒症患者贴身的衣服以宽松棉织品为宜，避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，需勤换洗。

3、皮肤瘙痒症患者洗涤、沐浴时应以温水为宜，不要用酸碱性过强的香皂，应用以中性及多脂香皂为宜。

4、皮肤瘙痒症患者不吃过于油腻、煎炸的食物，戒烟酒、浓茶、鱼虾海味、咖啡及一切辛辣刺激食物，要尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，可补充适当的维生素和微量元素。

5、皮肤瘙痒症患者保持情绪逸怡，精神放松，避免恼怒、忧虑，树立积极向上的心态。

6、皮肤瘙痒症患者在治疗期间，不能过度的搔抓肌肤，以免形成越抓越痒的恶性循环。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：皮肤瘙痒症患者切不可掉以轻心，要及时去正规医院进行治疗，生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

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