痤疮，多见的一种皮肤疾病，初发损害为与毛囊一致的圆锥形丘疹，随着病情发展，会出现暗红色结节或囊肿等，对患者造成非常大的影响，不仅打击自信心，还给交际带来困惑，在合理治疗的同时，还要正确护理，那么，痤疮患者需要怎么护理皮损呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、痤疮患者要注意清洁皮肤，在清洗中尽量使用能控制、清洁油脂功能的护肤品，同时痤疮患者不要化妆，如果必须化妆在睡觉之间也要卸干净，以免化妆品残留在皮肤上，加重患者的病情。

2、在饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食品，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等，多吃蔬菜和水果，吃海带防痤疮，多喝水。

3、痤疮患者不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。同时注意不能吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多。

4、时常熬夜会加重痤疮病情，因此患者应该在11点就上床睡觉，肌肤的新陈代谢，通常由晚上11点，到半夜两点时进行，良好充足的睡眠。有人有摸脸的习惯，手上的细菌会因此沾染到脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，加重症状。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：痤疮患者可以用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂和油脂类的化妆品。

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