湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。根据皮损表现可以分为急性、亚急性、慢性三期，根据皮损波及范围，可以分为局限性湿疹和泛发性湿疹两类，那么，预防湿疹的方法都是什么呢？

1、想要预防湿疹，还要养成合理饮食的习惯，我们平时要戒除烟酒，少吃辛辣刺激性的食物和鱼、蟹、海鲜等腥发之物，否则很可能导致过敏，如果不加以注意，还会诱发湿疹。

2、想要预防湿疹，居住环境应以简洁、自然为原则，保持居住环境的空气流通，避免环境温度太高或过于潮湿，新装修的房间要经过开窗通风后才能入住，以免刺激皮肤，诱发湿疹。

3、想要预防湿疹，日常的衣服应尽量选择舒适棉质的，以减少衣服对皮肤的刺激，避免穿毛织的衣服，否则很可能会导致皮肤受到刺激，出现瘙痒的症状，然后引起湿疹。

4、想要预防湿疹，还要注意保持皮肤的清洁，因为湿疹多发病于皮肤防御能力较差的时候，所以应保持皮肤清洁，注意在清洁皮肤的时候不要用碱性大的肥皂，以免刺激皮肤。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：湿疹危害的方面很多，且严重程度比较大，提前预防是很重要的，一旦患上湿疹，需要采取有效的治疗措施，及时治疗疾病。

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