体癣是由致病性真菌寄生在人体的光滑皮肤上肤所引起的浅表性皮肤真菌感染，当致病性真菌侵犯人体表面的角质层后，可引起很轻的炎反应，发生红斑、丘疹、水疱等损害，继之脱屑，常呈环状。那么，得了体癣需要怎么护理呢？

1、无法分开的公共设施，如浴盆等，应注意使用前的消毒工作。已患各种真菌类疾病的患者，应及时治疗。避免与患癣病的动物接触，特别是猫、狗、兔等。

2、体癣患病期间，勤换洗衣物，尤其是内裤等贴身衣物，要及时清洁，坚持将洗外阴与洗脚的盆、毛巾等分开用,及时进行清洗、晾晒和消毒处理。

3、一旦得了体癣，要及时的治疗，如同时患有手癣、足癣或其他部位的癣病，应同时治疗，避免反复传染。并且要尽量避免用手搔抓，如果搔抓后，要及时用肥皂洗手。

4、体癣患者日常不能吃海鲜之类的腥发食物，不能吃刺激性食物，以免引起反应性血管扩张充血，会加重皮肤发红、瘙痒，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：在饮食上多食蔬菜水果，忌辛辣饮食，忌酒，加强体育运动，比如慢跑、跳绳等等，增加身体的抗菌能力，但还是需要到正规的皮肤专科医院进行科学的治疗。

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