银屑病的正确预防措施有什么
文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2019-03-02
银屑病是生活中常见的一种皮肤病,发病原因较多,临床表现以红斑,鳞屑为主,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见,发病以青壮年为主,对患者的身体健康和精神状况影响较大,严重威胁患者的身心健康,所以,大家要重视这种疾病,那银屑病的正确预防措施有什么?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。
医生指出:
1、养成良好的饮食习惯:日常生活中养成良好的饮食习惯,鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等可诱发银屑病,需慎重食用,营养均衡,不偏食不挑食。
2、增强体质:适当休息及运动锻炼自己的身体,以增强身体的抵抗力,比如说太极拳锻炼,要注意预防感冒和扁桃体炎,因为细菌和病毒感染往往会引起复发。只有增强自身的抵抗力,才能让症状早日得到控制。
3、保持乐观的情绪:急躁、易怒的情绪,会导致病情加重,也有的患者因心情开朗而自己。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
4、避免外界刺激:患者属于易感体质,要尽量减少外界刺激对皮肤以及机体产生影响,因此生活中避免外伤,比如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等。
5、适当的休息:不可熬夜,保持充足的睡眠时间,劳逸结合。
6、切除经常发炎的扁桃体:积极治疗感染伤口及炎症,特别是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,对牛皮癣发病做好预防。
南京肤康皮肤病研究所温馨提示:银屑病患者应及时到正规、专门的皮肤科医院就诊治疗,避免盲目涂抹、服用激素药物,同时还要需穿干净柔软的衣服,定时更换内衣及床单,防止皮肤感染,勿搓擦皮损部位,以防发生糜烂和防止继发感染。
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